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惊险!男子心脏骤停10余分钟,只因一种锻炼方式

“快,患者意识丧失

惊险!男子心脏骤停10余分钟,只因一种锻炼方式
(图侵删)

呼吸心脏骤停10余分钟!”

……

如此惊险的一幕

发生在前不久的福建泉州

事发当日下午,50多岁的陈先生在室内游泳馆锻炼,在常温泳池游泳后,他又跃入冷水池中。

不料当他回到岸上时,瞬间晕倒在地。在场人员发现后,立即为其进行心肺复苏,并同步拨打了120急救电话。

入院后,急诊科医生快速对陈先生进行评估,征象表明其呼吸心脏骤停,没有生命体征。

经过医生长达10分钟的心肺复苏,陈先生成功恢复自主循环与呼吸功能。后根据相应检查结果,医生又为其施行主动脉球囊反搏置入术、冠脉介入治疗术等手术。

医生表示,陈先生此次心脏骤停为急性心肌梗死所致。在常温水和冷水池中交替运动,血管难以承受忽冷忽热的变化,加之陈先生此前已有胸闷症状,未予以足够重视才遇此危险。

南京市第一医院心内科主治医师王高峰:对于本身冠状动脉就有明显狭窄的患者,一旦寒冷刺激,患者的耗氧量急剧增加,就会诱发不稳定的斑块破裂,导致急性心肌梗死。

春季回暖

让很多在秋冬季节

重视养护心血管的老年人

放松了警惕

文中的陈先生

就对自己此前的胸闷症状

掉以轻心

学会识别“信号”很重要

经常性心慌、气短、胸闷;

睡觉时经常胸闷难受,无法平躺;

胸闷,偶有刺痛感;

激动时心跳加快,胸部有明显不适感;

走路时间稍长或速度快时,会胸闷、气喘、心跳加快。

心脏骤停发作前1个小时会发出“信号”:

当上述症状越来越严重,可能会突发意识丧失的现象,如晕厥、全身抽搐或持续性意识丧失等,务必尽快到医院诊治。

冬春交替

“护心法宝”请查收

1、颈部保暖别忽视。颈动脉狭窄、斑块等是越来越受重视的心脑血管发病原因之一。颈部受凉时,颈动脉会急剧收缩,若刺激到颈动脉斑块使其脱落,有可能引发脑梗、心梗。因此,冬春季节要注意保暖,尤其是颈部保暖。

2、晨练虽好要适度。适当的运动对健康有好处。很多人都喜欢晨练,但高血压患者(尤其是老年患者)早上的血压普遍较高,不宜过早进行晨练。

3、躺一会儿再起床。心脑血管病患者在清晨醒后,可先在床上躺一会再起床,避免心绞痛、中风等发作。

4、血压平稳很重要。冬季心脑血管疾病的高发原因都与血压的骤然波动有关,因此,有高血压病史者应定期监测血压,保持血压平稳、防止波动至关重要。

5、不渴也别忘喝水。在一天的时间里,成人每公斤体重应补充35~40毫升水,适当饮水便于稀释血液。水温应适度,避免因过冷过热而刺激肠胃,导致血管收缩。

6、科学进补适量吃。心脑血管病患者进补提倡低盐、低脂、低糖,少荤多素,适量吃粗、杂粮,多进食一些易消化吸收且富含营养的食物,少吃肥肉、动物内脏、奶油,也不要大量喝酒、抽烟、喝凉水或吃冷的食物。

乍暖还寒时节宜“春捂”

中老年人群

尤其要注意保暖 稳住血压

避免忽冷忽热的运动方式

若出现胸闷、胸痛等症状

千万别“心大”

应第一时间就医 谨防意外发生

来源:荔枝新闻综合| 江苏警方 新华社

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